COOKING WITH CELEBRATE - Avocado Zombie Bars (VIDEO)
Pregătiți-vă să vă înfigeți dinții în aceste batoane Avocado Zombie Bars ușoare, fără coacere, cremoase și decadente. Adăugați ochi de bomboane și stropi colorați de Halloween pentru un tratament înfricoșător la întâlnirea dvs. de Halloween sau mergeți fără și bucurați-vă pur și simplu de aceste batoane dulci și delicioase în orice moment al anului. Acestea au un gust atât de bun, încât nu vă va veni să credeți cât de sănătoase sunt!
| Porții: 16 batoane: 16 batoane | Timp de preparare: 20 de minute | Timp de congelare: 4-6 ore |
Ingrediente
Stratul de jos Fo:
- 1 cană de curmale Medjool (aproximativ 10, fără sâmburi)
- 1/2 cană migdale crude
- 4 linguri pudră de cacao
- 2 linguri ulei de nucă de cocos
Pentru stratul superior
- 2-3 avocado medii (aproximativ 3/4 cană)
- 4 linguri de nectar de agave
- 1 lingură ulei de nucă de cocos
Unelte
- blender sau robot de bucătărie
- Tavă pentru brownie de 20 x 20 cm
Mod de preparare
- Adăugați toate ingredientele pentru stratul de jos în blender sau procesor de alimente. Amestecați până când curmalele sunt omogene și nucile sunt în bucăți mici.
- Turnați conținutul într-o tavă pentru brownie de 8 x 8 cm și, cu ajutorul mâinilor, neteziți-l pe fundul tăvii.
- Puneți tava în congelator în timp ce lucrați la stratul superior.
- Adăugați avocado într-un bol și zdrobiți bine cu dosul unei furculițe.
- Clătiți blenderul sau robotul de bucătărie și adăugați toate ingredientele pentru stratul de sus și amestecați până la omogenizare completă.
- Scoateți tava din congelator și turnați deasupra stratului de jos într-o tavă de 8 x 8 inch și neteziți. Folosiți un cuțit sau o spatulă pentru a netezi partea de sus.
- Congelați 4-6 ore sau peste noapte pentru a se întări.
- Când sunteți gata să serviți, scoateți din congelator și lăsați să stea timp de 10 minute înainte de a tăia în pătrate. Serviți imediat.
Note:
Resturile pot fi păstrate în congelator. Cel mai bine este să nu le lăsați afară prea mult timp, deoarece stratul superior se înmoaie rapid!
Încercați să adăugați ochi de bomboane pentru a da acestor copii un aer monstruos!
Avocado în desert dă o textură fină și are un gust uimitor cu ciocolata.