Frosted Berry Dirty Soda

Sucul răcoritor cu fructe de pădure și spumă de lapte este o băutură distractivă și efervescentă, cu un aport de proteine. Fructele de pădure zdrobite, Vertical Clear Protein Water și apa minerală carbogazoasă sunt completate cu un shake cremos de proteine cu vanilie.

• Makes3–4 servings
• Prep time5 min

Watch the recipe

Ingredients

• 1 bottle Vertical Clear Protein Water (Berry Blitz)
• Sparkling water of your choice
• 1 scoop Celebrate ReBuild Protein + Probiotic Powder (Vanilla)
• 120 ml semi-skimmed milk
• 75 g fresh berries
• Ice

Method

1. Shake the protein powder with the milk and set aside.
2. Muddle the berries in the bottom of each glass.
3. Add ice to the glasses.
4. Fill each glass halfway with equal parts protein water and sparkling water.
5. Top with the protein shake, garnish and serve.

Descărcați rețeta (PDF)

Această rețetă este destinată ca inspirație generală. Urmați întotdeauna recomandările dietetice ale echipei dumneavoastră bariatrice, în special în primele luni după operație.