Rețete

Acest bol cu rulouri de primăvară este plin de legume proaspete și proteine la alegere, ceea ce îl transformă în mâncarea perfectă de primăvară sau de vară pentru o seară...

Clasicele ouă încondeiate primesc câteva modificări simple pentru a le face prietenoase pentru dieta ta bariatrică. Mai puține grăsimi, proteine adăugate și tot la fel de delicioase ca cele clasice.

Am dat o întorsătură bariatrică salatei virale a lui Jennifer Aniston, adăugând câteva legume în plus și sporind proteinele. Ce nu e de plăcut? Quinoa? E bună. Chickpeas? Bun. Carnea?...

O întorsătură bariatrică a unui clasic irlandez - perfect pentru Ziua Sfântului Patrick! Am modificat versiunea clasică reducând cantitatea de cartofi, crescând cantitatea de proteine și adăugând câteva legume în...

Desertul tău preferat de Ziua Îndrăgostiților transformat într-o baie bogată în proteine și mai săracă în calorii! Acest sos bariatric este foarte ușor de preparat și are proteine adăugate din...

Mesele în tigaie sunt rapide și eficiente, ceea ce le face un plus excelent pentru orice rutină din timpul săptămânii. Rețeta noastră bariatric friendly combină toate părțile preferate ale unui...

Faceți o călătorie în Italia cu un bol de Pasta e Fagioli (în traducere: paste și fasole). Creșterea proteinelor, adăugarea mai multor legume și reducerea pastelor fac din această supă...

Căutați o salată colorată și bogată în nutrienți? Salata noastră mediteraneană de fasole combină fasolea, uleiul de măsline și sucul de lămâie într-o masă bogată în proteine și cu conținut...

Învingeți căldura verii cu o rețetă ușoară și gustoasă de salată grecească de paste! Plină de vitamine, proteine și grăsimi sănătoase, este o modalitate delicioasă de a-ți hrăni organismul.

Strugurii înmuiați în "bomboane" combină bunătățile mestecabile moi de calciu Celebrate Vitamins cu dulceața naturală a strugurilor. Nucile tocate adaugă crocant pentru o gustare delicios de nutritivă!